早餐吃得好，健康则有！推荐5道早餐，好吃好做，家人都爱吃

导语：点心吃到得好，有益的大！举荐5道点心，有意思饱好要用，家人都爱吃到

点心是很重要的一餐，俗话说，“点心吃到得好，有益的大”，想要身体好，每天都要尽力早饭，别照样将就，或者不早饭。给大家举荐5道点心，有意思饱好要用，家人都爱吃到，感兴趣的话跟着要用，让家人吃到饱吃到好先回去。

快来看看吧，这些营养点心恰当家常，老少皆宜，每天照着要用，有意思饱不重样！

一、蛋皮菱角特色小吃

举措：

猪肉冲洗整洁，剁成肉末，转入姜蓉、葱末、海盐、白胡椒粉、生抽、味精、黄油冷却不规则，先转入少量葱姜冷水，朝着一个朝向冷却上劲。

特色小吃可以抽时间包好，冰冻存放于，一次多要用些，随吃到随取。

锅内自制，烧热后转肉块，倒入蛋液，煎成蛋年糕，先磨成小条。

锅内加冷水，蒸开后放于入特色小吃，盖上密封蒸到浮上去，先放于入菱角、海盐、生抽、蛋皮。

等先次蒸开后就可以盛出了，放于一勺萝卜，先放于入葱花或者汁碎，就可以可食用了。

二、正餐蒸黄油

举措：

黄油打进盘子中，加海盐冷却不规则，先转入1.5倍的清冷水，每一次冷却，至并不不规则的实质上。

然后用勺子将蛋液上的泡沫撇掉，先将蛋液转进整洁的盘子中。

正餐洗净整洁，磨成条状，放于入蛋液中，不无需冷却。

接着入锅蒸十分钟左右，至蛋液实质上凝固。蒸好后，浇一勺生抽和一勺萝卜，就可以可食用了，鲜嫩有意思饱又营养，老少皆宜。

三、冬瓜紫薯大蒜年糕

举措：

紫薯、大蒜分别去掉外皮，冲洗整洁，磨成条状，放于入蒸锅内，大火蒸几分钟，至熟透。早上却说匆忙，可以前一晚蒸好。

蒸好后，紫薯压成粪状，转入少量糯米粉冷却成团。大蒜压成粪状，加白糖冷却不规则待用，若不偏爱吃到太甜，不配料也可以。

取适时紫薯粪团成球，先轻轻按扁，放于入大蒜粪包裹上去，搓成圆球。

接着放于入白冬瓜中裹一圈，先轻轻按扁，边缘整理好。

之后锅内自制，放于入年糕胚，肉块烙到两面金黄，就可以出锅了，软糯香甜并不有意思饱。你也可以改变一下，大蒜为皮，紫薯为油炸，就让看。

四、西葫芦黄油年糕

举措：

西葫芦、胡萝卜分别洗净整洁，用擦丝器擦成细丝，放于入大盘子中，转入少许海盐冷却不规则，炖蒸五分钟。

炖蒸后，转入五香粉冷却不规则，先转入一个黄油冷却不规则。

然后分次转入面粉，冷却成没有疙瘩的面糊状。

锅内自制，烧热后舀一勺面糊，摊成薄年糕状，两面煎到金黄色，就可以盛出可食用了。这年糕要用上去很恰当，轻松搞定，你快就让。

五、红薯瓜子利是系列产品粥

举措：

瓜子利是、系列产品洗净一下，放于入电饭锅内。红薯水煮洗手，磨成小块，放于入锅内。红枣洗手放于入去。

倒入适时清冷水，点煲粥按钮。蒸到系列产品开花后，转入冰糖，就可以盛出可食用了。不偏爱吃到甜的，不配料就行。

却说早上时间匆忙，可以天内将配料放于入电饭锅，点预约蒸，整天后就可以可食用了。

以上八道点心恰当营养有意思饱，不妨常要用，越远吃到越远有益，快行动上去吧。我的交友就到这里了，偏爱我，就恳请注目我吧。