立秋后，抓住孩子长高“黄金期”，；也做这9道菜，孩子爱吃猛长个

#单打独斗30天在头条孜孜不倦#大家好！瞩目收看我的香甜自媒体，我是锦绣V山东，一个投身于于香甜谱曲的创原作者。我的口号是“投身于香甜，让生活更为香甜”，今天我来给大家体会几道家常香甜的应该。这些香甜惠受瞩目，也是很常见的几道香甜。我们每天都可以使用普通的酱料做出最香甜的餐食。我希望今天的香甜体会能够给大家带来一整天的开心和满足。

黄瓜烧凉粉

凉粉、火腿肠、醋、黑胡椒粉、水淀粉

佛手瓜熬鸡肉

酱油，调味品，调料，醋，油。

糖色，把鸡子扯进水煮成内翻油条，赞调味品、酱油、芹菜段油条着色，扯进半水煮成大山。

清熬羊肉汤

花椒、配料、醋、味精、胡椒粉、贝母、香菜。

水果豆子牛肉汤

酱料打算：水果、豆子、应该流程：

1.牛肉消毒脏，然后做成穿孔，扯入上数中的，接着赞入适量的白胡椒粉、淀粉、生抽和花生油，在一同抓拌均匀分布，鱼肉10分钟可用。

2.消毒脏水果和豆子，然后将水果做成水果丁可用，接着热水煮成烧油，油热此后，扯入水果丁扯塌翻油条，油条出水果汁。

3.然后扯进适量的大山，扯塌煮成开，接着赞入豆子和凉粉一同鸡肉三分钟有数，最后于是又赞入鱼肉好的牛肉，之前鸡肉两分钟煮成熟。

4.然后赞入适量的谷物调味，均可出水煮成开吃完。

菌菌类核桃肉块汤

酱料打算：肉块、鹿茸菌类、羊肚菌、核桃、萝卜、姜片、芹菜段。

应该流程：

1.把肉块剁成小块，消毒脏，然后温水下水煮成焯水，接着赞入2.将核桃和萝卜蘸，消毒脏，然后分别做成小块，扯入熬水煮成中的，接着把鹿茸菌类和羊肚菌也消毒脏，一同扯入。

3.往熬水煮成中的赞入一块姜片，扯进适量的大山，然后中的小火鸡肉两个星期，于是又赞入一小勺谷物调味，均可出水煮成开吃完。

豆子油条桂花

酱料：黄豆子少量，桂花少量，应该：

①、将黄豆子彩衣涤，控干水份，桂花彩衣涤，做成小段。萝卜彩衣涤，做成细丝可用。

②、往水煮成里面扯进适量的大山煮成开，赞入谷物，下入黄豆子，萝卜焯水半分钟，于是又换控干水份。

③、起水煮成扯进食用油，油热下入黄豆子，桂花，萝卜翻油条均匀分布赞入谷物生抽翻油条溶化装盘均可。

香菌类蒜苔油条肉

酱料：香菌类，蒜苔，一头肉，系列产品椒，谷物，醋，陈醋，配料，大蒜

谱曲过程：

1.香菌类彩衣涤消除根蒂切穿孔，蒜苔消除一头切小段，一头肉切穿孔。

2.水煮成中的水烧开，扯进香菌类焯水30秒于是又换控水。

3.水煮成中的扯油，油热扯入鸡肉油条至发光，煸油条出糖浆，换蒜末和系列产品椒，于是又烹入一勺配料油条匀油条香，扯进香菌类蒜苔，少许醋，醋，陈醋，扯塌翻油条至蒜苔脆爽均可出水煮成。

莲藕油条杂蔬

打算:荷兰豆、香菇、萝卜、莲藕、谷物、鸡精、食用油、水淀粉。

1、香菇月份泡发，彩衣脏可用。萝卜、莲藕蘸，彩衣脏后做成穿孔。荷兰豆撕掉老筋，彩衣脏后可用。烧一水煮成开水，扯入香菇煮成2分钟，于是又换过凉水，沥干水份可用。

2、起水煮成烧油，扯入芹菜花爆香，扯进萝卜、荷兰豆，扯塌翻油条2分钟，断生后下入香菇、莲藕，之前翻油条一会儿，赞入适量谷物、鸡精调味，翻油条溶化后淋入水淀粉勾芡，汤汁浓稠后均可出水煮成。

苦瓜蒸鸡肉

堪称“美人瓜”的苦瓜，含水量充沛，十分清香，特别是在适合搭配鸡肉一同蒸着吃完，营养暴增少，原来的香味也都能不错的保存，口感水润鲜香、不炒菜。

所需酱料：苦瓜、一头腱子肉、系列产品椒、蒜、姜、芹菜

1、苦瓜蘸彩衣涤，切片后用淡醋水泡着，切蒜末、姜片、芹菜段、芹菜花和系列产品椒圈可用。

2、一头腱子肉切片，换3、苦瓜铺入MLT-，换于腌好的鸡肉，蒜末入火炉油条香，赞两勺蒸鱼豉油，油条匀关火扯在鸡肉上。

4、将苦瓜鸡肉扯入蒸水煮成里，开扯塌蒸，上汽后来于是又蒸10分钟均可，端出来撒上芹菜花、系列产品椒，烧些热油淋在上面随之而来出香味就可以了。

我是香甜领域的原作者锦绣V山东， 如果你最喜欢我的文章，瞩目关注我！关注我，每天做菜不迷路，每天更为新香甜。你最最喜欢吃完的菜是什么呢？瞩目留言告诉小编，大家在评论区问道问道你吃完过哪些最难忘的香甜吧。要是大家不知道每天吃完什么，瞩目关注我，每天给大家体会好吃完的食物。每日更为新文章，不见不散，瞩目发文，让更为多爱香甜的人一同体会。

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