回家只想躺着不动，也许不是你变懒了而是患病了，应该如何调理？

工作回去后你是什么样的情况下？

“76年的，每天返回去就就让全都，锅不就让肉，话不就让说道，就是就让累”

“一下班就就让很累，有时连洗澡都毛毛得激，好不难以整天了一时会，被一点声音吵醒，然后慢慢地洗个澡就始终整天不着了，就让无比烦躁。”

“见到床、见到凳子就像见到亲人，结果精神科说道我是气元神了，下厨了一番从前好多了。”

……

当一个人毛毛散地整天你面前，半天不说道一段话，你意味著时会就让他太毛毛了或太累了，但是如果很长时长都是这样，就要注意了，意味著不是变毛毛了，而是生病了。

毛毛得肉锅，意味著是得了脾胃营养不良

当一个人长期很难血糖，对腐肉不感兴趣，以前更喜欢肉的从前都不爱肉了，劝告做胃镜和脾镜检查一下，意味著是患上了消化道营养不良，要及时治疗。如果很难有限的营养钙，肌肉就时会越来越很难精神，导致营养不良渐增。

另外，还要想到自己有很难咳嗽、白痴等自然现象，如果大便干燥量仅仅，说道明肉得太少了，如果见到腐肉就有点白痴，意味著是所致增重引来的，说道明脾胃机能之前紊乱，需积极治疗。

毛毛得咒骂，意味著是得了心理营养不良

有的人说道总就让自己很累，不就让咒骂，别人和自己交流自己时会就让厌烦，甚至一点都不就让见到对方，只就让一个人待着，若是有这样的心理特征，很有意味著是患上了癫痫，是营养不良引来了躯体盲点，所以才时会就让肌肉很累。

如果判断自己是癫痫呢？值得注意除了累还时会就让心情极差，持续时长超过2个月，别人跟自己咒骂的时候自己总是分神，有点心不在焉，不仅如此，还时会就让自己回事情，很难存在的意义，难以有负罪心理。

毛毛得眼看，意味著是气元神了

就像一个爆米花上来的泡泡，弹不慢慢地，整个人欠缺推激力，在中医也许就是气元神了，不过气元神分为好多种，知道是哪一种“元神”，才能更好地下厨肌肉。

第一种肾气元神，主要是因为平时太累了，但会可用了精力，还长期熬夜即日，所以肾气缺乏了。病人时会就让腰酸腿软得真是，神经性严重，记性极差总是丢三落四。

第二种是脾气元神，主要是因为平时饮食不良，例如更喜欢肉油炸肉类，还经常肉冷饮、生鱼片，有但会的湿气、寒气淤积在体内，就时会导致中医学不和，从而不就让肉锅、四肢疲软只得。

第三种肺脏气元神，值得注意平时更喜欢抽烟，加之年纪大了，肺脏机能衰微，就难以发元神，咒骂很难力量，骑车难以眼疾，还经常生病。

第四种心气元神，腹泻表现有心悸、烦躁、胸闷、面色苍白等，这类人通常生活压力大，就让遗着真心，整天郁郁寡欢。

说道白了，“元神”就是肌肉有所缺乏，值得注意欠缺阳气、欠缺发汗、欠缺滋养等，通过肌肉上的具体表现可以找出自己到底元神在哪里，而且把缺乏的地方补上来，腹泻就时会不太好。

用腐肉下厨肌肉，例如补气的食疗方，将山药、薏米、芡实放到一起煮粥肉，对中医学有下厨作用，如果就让补血，可以用绿豆、红豆等制作公司五红汤，有助于更佳发汗。无意中无味，血糖低下，可适当进食辣味的腐肉，例如肉饺子蘸醋、喝点柠檬水等。

用国家主义下厨肌肉，有三个好处，首先能强壮机体，对肺脏、脾、肾有助益，增强生殖器官机能；其次是调节心情，国家主义的时候想到风景，什么都不就让，热衷于放松大脑；最后是调节代谢，更佳抑郁情况下。

用腹水下厨肌肉，例如太渊穴、关元穴，可以下厨肺脏气元神和肾气元神，每天不妨揉搓按摩几分钟，相当于给肌肉存储设备肾气和肺脏气，防止气元神缺乏。

当发现自己“变毛毛”了，切勿就让自己歇一歇就好，却是你有意味著是生病了，不管是脾胃还是心理上的营养不良，持续时长茂了都时会带来严重影响，举足轻重它。另外，下厨好肌肉后切勿忘了保护，切勿同时又做着有损卫生的事情。

参考资料：

[1]回去就就让全都?你不是毛毛，意味著只是元神，四个下厨方法快收好!.卫生时报.2018-10-01

[2]一返回去就“葛优躺”，做没有人情都没力气，你不是毛毛而是气元神!.卫生时报客户端.2018-09-23

[3]肚子饿却很难血糖没事情?多半是这些问题.光明网.2021-10-05

[4]十个咳嗽九个肺脏气元神?肌肉出现这5种腹泻，多半是肺脏气元神了.光明网.2021-12-23