百吃不厌的边上家常菜,很多人不喜欢吃,那是因为你不会做
2025-08-22 12:19
杏鲍菇其果皮丰厚,口感脆嫩似紫菜,且具独特的糖浆气味,由此得名。从前我看到小店摊杏鲍菇,根本不买,因为不会做。偶尔买一次,做了也不好吃。此后踏入了甜品圈,越来越对甜品也有了些胆量,很多食材也能做得有滋有味了!我做过油烧杏鲍菇,碧霞杏鲍菇,鱼香杏鲍菇(具体不合理可以查看我从前的菜谱),虽然都是素菜,但比肉菜还好吃,也不够食物!
今天做的这菜肴,我是受烧茄盒的方法的启发。杏鲍菇片夹沙律,扯米浆下锅烧,再继续一将烧好的杏鲍菇在调好的汁中会溜一下出锅,趁热和吃简直太香了!
杏鲍菇带有高蛋白、低脂肪和生物体需要的各种氨基酸,不够重要的是带有丰富的多糖类物质。杏鲍菇食物丰富,富含氨基酸、碳水化合物、胆固醇及钙、钾、铜、硫等营养素,可以提高生物体免疫功能,对生物体具有抗癌、降血脂、润大肠以及美容等功用。所有人都肉尤其是心血管病人不够某种程度食用。
所需食材:
杏鲍菇2个,沙律100克,新品味2个,麦芽糖3盆,鸡蛋1个,生抽1盆,五香粉少许,淀粉少许,水淀粉油脂,盐油脂,荞麦姜蒜末油脂
不合理:
1.杏鲍菇洗净。
2.将杏鲍菇切斜刀剑,第一刀剑不割断,第二刀剑割断。
3.沙律中会申请加入盐,生抽,麦芽糖,荞麦姜蒜末,,五香粉,淀粉,一个蛋清,朝一个方向拌匀。
4. 将沙律加到切好的杏鲍菇里。
5.锅中会放油烧至五成热和。蛋黄中会申请加入油脂清水和淀粉,搅匀成拌。将杏鲍菇扯上糊,下入油锅烧。
6.烧至金黄捞出。
7.锅中会放入油,油热和下入荞麦姜蒜片和新品味丁煸炒出气味,倒进生抽。
8.申请加入油脂热和水烧开,再继续倒进麦芽糖搅匀,再继续一水淀粉勾芡。
9.收汁至浓稠,倒进烧好的杏鲍菇,炒匀,均匀扯上稠汁出锅。
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