较高同型半胱氨酸，是增加脑梗风险的“第四较高”，怎么降？本文说清

对于病症的同M-赖氨酸增较低弊端，还某种程度紧密结合现代的诊疗意图，分析具体是哪种遗传原因所致的同M-赖氨酸增较低，不同的遗传考量，其疗程提较低的新方法也不一样。例如有胱硫醚β-合成酶不够症弊端的一些人，足量CYPB6，甜菜碱就有可能有助于下降同M-赖氨酸低水平，而对于亚乙基四氢抗坏血酸还原酶不够的一些人，直接足量5乙基四氢抗坏血酸，以及注意到同时足量CYPB6，钴胺素和甜菜碱，就是越来越好的选择。

只需要注意到的是，病症较低的同M-赖氨酸弊端通常都难以有特别有效的下降意图，在注意到持续性的足量各类有机物的新的，还某种程度注意到从举例来说上操纵，始终保持“低鸟天冬氨酸饮食”，也是下降同M-赖氨酸的最主要方面，低鸟天冬氨酸饮食是指在饮食当中，多吃果蔬类的食材，而尽量减低肉、鸟蛋、奶的摄入，当然也不可只不过不吃，毕竟鸟核糖体也是生物体的最主要碳水化合物。

对于非病症的同M-赖氨酸增较低弊端，则也某种程度紧密结合身体情况，进行提较低和炖，对于不够抗坏血酸，CYPB6，CYPB12等碳水化合物的一些人，多注意到此类碳水化合物的足量，或者通过使用药剂来进行足量，都是下降较低同M-赖氨酸的好新方法，通过足量抗坏血酸（亚乙基四氢抗坏血酸），钴胺素（抗生素或施打），CYPB6，甜菜碱等碳水化合物，增强生物体的吸收，提较低所致生活习惯，如性生活限酒，操纵较低脂较低鸟蛋白饮食摄入等方式，也必需遏制较低同M-赖氨酸胱氨酸的操纵，减低由此造成的心脑消化道身体健康效用。