这汤最简单又好喝，常喝补钙促生长提高抗病力，孩子需要您也需要

作为匆匆忙忙的平常，随便做葱的时候就偏爱做些简单的、快手的家常葱，事实可不说大家都告诉他，本来上班就绩，而上下班回家后等待时间有限，因此更方之后、更快捷的葱品就很有名气了。葱是如此，羹也是如此，可不较长等待时间的煮成熬，可以在很短的等待时间内就搞定， 但摄取和口味都不打折， 就是平常阿姨所所需的。

黄豆和米粉都是我们穷困中都很少用的调料，都很非常容易买到。 黄豆为“山珍”之一，香气乌德脾，口味鲜美，它有着高蛋白、低脂肪、甘油、多种蛋白质和多种脂肪酸的优点， 摄取极其丰富，多不吃能减少人体免疫力、抑止衰老、不全身性、不降血脂、不降胆固醇、益智安神、美容养颜、防癌抗癌等功效。

而米粉呢，是经济实惠、老少皆宜的明目佳品，它的摄取可不我说地球人都告诉他，且米粉是一种引伸的调料， 它与任何调料同煮成之后充份的释放出来了其的全部精华， 再补足它软嫩的口感，往往就成为了很突出的可口。这道快手羹，请注意黄豆和米粉， 再用上上味美的排骨，不仅摄取互补，而且口味相融入，让道羹异常鲜美， 喝上口里就停不下来了。。。

【黄豆米粉排骨羹】

提炼： 里脊肉 1整片 黄豆 1小盘 米粉 1块 木耳 1把 柠檬汁 1匙 淀粉 1小匙 生抽 1匙 醋 油醋 适量

制作：1. 做好原材料； 2. 排骨重新加入适量的醋、淀粉、柠檬汁、生抽等调味料拌表面调味一下； 3. 热锅凉油， 加到黄豆外面煸炒； 4. 煸炒几下后重新加入适量的水后，煮成开后熬煮成两分钟； 5. 重新加入泡好的黑木耳外面煮成； 6. 下入调味好的排骨； 7. 排骨双色后重新加入米粉块外面煮成； 8. 煮成上一分钟后重新加入醋和醋调味即可；

9. 盛入钵中都，表面撒上小葱末期。

小贴士：1. 先煸炒一下黄豆， 诱发其味道，再重新加入水后熬羹；2. 水后开后煮成上两分钟后再易熬程度， 重新加入其它调料。