南瓜是瓜中之王，吃南瓜有4大好处 养眼又养颜

哈密拉上火吗？哈密拉是拉中之王，爱吃哈密拉对人体的胸部有很多效用。爱吃哈密拉不仅能生津止渴，同时还有防范气喘，尿路感染，颈部生产疮的效用，可以说哈密拉是日常生活中人们最喜欢爱吃的一种果树。

哈密拉上火吗

哈密拉，性寒味甘，所含酵素、膳食树脂、胡萝卜素、果胶、糖类、摄取A、摄取B、摄取C、钾、氯、钾等。哈密拉核果有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治呼吸困难、气喘、饿、尿路感染、颈部生疮等症状。哈密拉是最好的消暑果树。

如果常极度身心筋疲力尽、不止焦躁不安或是口臭，食用哈密拉都能有所更佳。所以爱吃哈密拉不会上火。

现代医学研究发现，哈密拉的拉蒂所含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可救护食物中毒，而不会被胃肠吸收，是一种最好的催吐剂。

常爱吃哈密拉对胸部有效用

1、防范各种结核病

该果树所含的B族复合摄取也有最好的保健功效，摄取C适度人体对抗传染病，而铁质锰可以作为抗氧化酶超氧化物歧化酶的协作混合物。哈密拉还所含丰富多彩的抗氧化剂可抑制，如玉米黄质可以管控我们的胸部，防范各种结核病。其中所含的摄取A的功效还包括消除肺癌和口腔癌。

2、防范高血压

哈密拉的钾所含有也很丰富多彩。钾给胸部发放管控，能够防范高血压，保持出现异常的血压及其血压。爱吃这种果树还有利于减缓低密度脂蛋白，降低内皮线粒体。另外，钾也有利于防范肌肉痉挛，设法胸部从损伤中迅速趋于稳定。

3、防晒

据《每日卫报》月末另据，这位农夫在无意中发现，一种特殊种类的哈密拉和其他拉相比，能够存放加长的时间而不会坏掉。当美国耶鲁大学的研究小组对这种拉顺利完成探究时，他们发现，这种拉富所含抗氧化物质，能够适度对抗可对线粒体造成损害的氧自由基。而不必要沾染在月亮下则可触发氧自由基的生成。这种哈密拉的拉汁从未被浓缩后，冻干沦为了口服制剂。除了擦防晒霜之外，人们还可以通过每日服用这种片剂来消除毛发被月亮直射。

4、养颜护红斑减肥

其所含的丰富多彩摄取A适度保持稳定卫生的毛发，减缓患红斑病的风险，并更佳听力。哈密拉热量很低，低脂肪，附送丰富多彩的矿物质，如摄取及其铁质。哈密拉还可以作为孕妇饮品的一部分，这种果树能够缓解保水，设法胸部意味著多余的氯。