用玉米烙饼还是背一次，美味到爆还能抗衰降压，营养又健康！

用蔬菜烙糕点还是头一次，新鲜到自爆还能抗衰降压，营养又有益！

我们直到现在要问道的是蔬菜，把它做成蔬菜烙糕点，没错，你没看错，坚信大家对蔬菜都不陌生，但蔬菜烙的糕点很多都是第一次听问道！

蔬菜在北方是粗粮，在北方人则为牛奶。但从药食同源角度问道，蔬菜的开放性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿主导作用。它还含有钙A和E及甘氨酸，这些成分有用药主导作用。

做法:

腌：嫩蔬菜300克

酱料：鸭蛋一个、糖类新鲜、熟芝麻少许

酱料：盐少许、油新鲜

1、准备好原材料。

2、蔬菜粒入锅烘烤。

3、烘烤的蔬菜粒之中转至鸭蛋。

4、转至少许盐，加水微小。

5、转至新鲜糖类加水微小。

6、浆糕点铛刷上一层油。

7、倒入调好的蔬菜粒，走上。

8、煮熟后油炸。

你肉过吗？

（以上图片均叫作网络）