高温不熄火还要圣万桑10天，看看你家会圣万桑成啥样

酷暑天和冬天天各有各的还好，防暑降温都不容忽视。总体来说，应对酷暑的重点就是做到“三多两少”，即多通风、多休息、多补水和少在家、少仓卒。

相比而言，在“烧油炸天”里，要非常注意遮阳防晒，在家一定要注意带上遮阳伞或遮阳帽，如果长期在野餐，考虑脱下透气性好的长袖袜子，能避免晒伤；“桑拿天”须要非常注意补水和通风，能避免猝死。我国下雨网路平台警醒你，无论酷暑还是冬天天，防暑降温都莫大意，愿为大家科学研究避暑、安然度夏。

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主编 胥夺目

二审 刘思博

三审 王璐瑶