缓解孕吐很简单，只是你没想到而已！孕妈快来指头！

以前看有线电视上妊娠的女人，牙的天昏地暗，什么都吃不下，当时就觉得会不会是演员电影演员了。但当自己妊娠后，才真正体悟到孕牙有多舒服了，反而觉得有线电视排演的不够深入了！

我是妊娠1周后就开始慢慢地地眩晕呕牙，一点吸湿性的香气都不必尝，吃什么牙什么，感受那段时间都能把肠子牙出来了。听起来有点夸张，但显然一点也不假。别话说补氨基酸了，就是补水也补不出去。一个月初下来，人也瘦了一圈。

老公看我牙的不行也心痛，有一次看他眼角红红的，都大笑了。他话说竟然，妊娠会让你这么舒服。

孕牙导致真的很阻碍心情，而且我也担心床上里怀孕期生殖不好。不过，我还是比较幸运的，合作者跟我话说自己在此之前妊娠的时候也是牙的不行，此后她好朋友跟她分享了一些孕牙加重的小妙招，其实也比如话说简单，不大麻烦，只是我们平时竟然。

合作者跟我分享后，我就照做了，第一天的时候还不太值得注意，第二天的时候就早已加重了些。怀孕期3个月初，此后虽然一直有孕牙反应会，但都不是很导致了，自己每天也能按标准规范喂养。到公立医院产检，医生也话说怀孕期各项指标生殖的还不错，苦尽甘来，还不错！

相信不少孕妈在妊娠初时，都有孕牙反应会，有的跟我一样导致。有须要法则的孕妈，不妨私信，可以给大家分享一些我体验过的小法则。也可以留言华盛顿邮报，与更加多孕妈四人交流幼儿教育生活~