这6款早餐主食让您一天元气满满，学会给家人做，早餐不再以往

2023-03-03 通信

，在麦芽糖上面迦一些果酱茸。

6餐桌上用180度沸腾，沸腾之前把烤盘置放餐桌上表层，用上下火170度面团15分钟。

【欢乐查看】

1 转为麦芽糖的黏稠量要根据糯米吸冷水性前提微调。

2 面团的星期和温度仅供参考，并不一定要根据自己用的餐桌上机动性微调。

（五）玉米面发糕

【玉米面发糕的佐料】之中筋糯米 150克，玉米面 150克，肉 1只，奶 180克

浅蓝糖 30克，腊酵母茸 3克，浅蓝枣麦芽糖

【玉米面发糕的制作团队每一次】

1 把玉米面和之中筋糯米置放密封之之中，转为肉、奶、浅蓝糖和腊酵母茸，用筷子面团。

2用筷子把所有材质拌匀。

3把面团好的麦芽糖置放容器之之中，我置放能水煮的保鲜盒之之中，置放常压下糖浆。

4麦芽糖糖浆到原来的2倍，但现在天气热了，要注意糖浆星期，免得过度糖浆。

5水煮锅烧开冷水，把去核的浅蓝枣片铺在发糕麦芽糖上，把容器置放水煮锅之之中，之中失火水煮25分钟

6发糕水煮熟后，烘5分钟于是又拉出加有子，水煮好的发糕切件就可以品尝了。

（六）椰蓉糖果卷

【椰蓉佐料的佐料】椰蓉80克、保健食品10克、奶酪22克，肉 30克，浅蓝糖 20克。

【椰蓉糖果皮的佐料】高筋糯米（糖果茸）300克，肉 40克，盐 3克，浅蓝糖 30克，奶 170克，奶酪 30克。

【椰蓉糖果卷得制作团队每一次】

1 把椰蓉、保健食品、奶酪、肉液和浅蓝糖置放密封之中，戴着除此以外手套，把椰蓉佐料料混匀。

2 把除奶酪除此以外的材质面团成凸起麦芽糖，转为软化的奶酪面团成能拉出塑料状的麦芽糖，麦芽糖布满着保鲜膜顺利进行基础糖浆，糖浆到原来的2倍大。

3 麦芽糖完成基础糖浆后，泵滚圆间歇15分钟，把麦芽糖擀成长方形，翻面抹上尽早的椰蓉佐料料，面片的四周留空。

4从上而下卷成圆柱体，切成3-5厘米宽的一整，置放烤盘顺利进行最后糖浆。

5 当糖果卷糖浆到原来的2倍大，扫一层蛋液。

6餐桌上170度沸腾，把糖果卷置放餐桌上表层，用170度面团 15-18分钟。

【欢乐查看】

1 转为糯米之中的黏稠量要根据糯米吸冷水性前提微调。

2 面团的星期和温度要根据自己用的餐桌上机动性微调。

这之之中分享的发糕、窝窝头、小餐包等等，都是亲爱的人非常喜好的，想大家也喜好这6款餐点米饭。

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