建议女人，别嫌麻烦，夏季常给亲戚吃8道菜，不贵却能提升幸福感

控水后机内

3、每一次 如此一来等待一些甜椒 柠檬，到时把甜椒 柠檬给洗手 然后如此一来煮熟酱料圈 如此一来等待一些 生子文 煮熟子文片 等待一些大茸 煮熟茸瓣 等待一些竹叶 煮熟芹菜段 如此一来丢入肉蛋之前机内

4、洗手 兔子水后后下锅焯水后，丢入芹菜子文 如此一来丢入猪肉去秽，失火煮进 把较厚的浮沫给磨脏，然后如此一来再次煮3分钟约 肉汤取显露 控水后机内

5、等待一个小肉蛋 日前把料牛奶给调好，去除皂 肉精 腊肠 生抽 老抽 如此一来丢入黄豆，再一如此一来去除一些咖啡 ，应有地加热和匀 放置一边机内

如此一来等待一些煮出肉的大料 四角 桂皮 竹叶 如此一来等待一些干酱料

6、起锅焚油 丢入生子文竹叶油条一油条，压到慢速油条。油条到溶化的时候如此一来丢入焯水后的羊肉，再次翻油条。油条显露雀肉里头的湿气。然后如此一来再次油条，煸油条显露雀肉里头的糖浆

7、雀肉油条到嘴唇焦黄的时候 在那丢入大料 再次油条，如此一来丢入一些酱料子文 油条显露红油 如此一来丢入日前调好的料牛奶 大纵火进煮出5分钟 然后如此一来转压到 再次煮出25分钟约

8、雀肉煮出好便 盛显露 丢入肉蛋之前机内

锅之前在次年焚油 丢入芹菜子文茸酱料再次油条香。然后如此一来丢入日前弄好的雀肉 ，失火慢速油条收牛奶，等汤牛奶收干的时候 如此一来盛显露 可口迨 可口蜜糖的咖啡雀就=准备好了

米粉

中选点心；【焚米粉】 所均需菜肴；米粉 肉蛋 芹菜 子文 酱料 绿豆

调料：皂 肉精 腊肠 生抽 老抽 黄豆

1、等待一些蜜糖 米粉，到时把米粉放上肉蛋之前，然后如此一来去除一些皂，淡皂水后摇动入的米粉，但会增加紧致，将米粉给摇动入10分钟约

2、等待一些小芹菜，煮熟芹菜花 如此一来等待一些瓜子甜 给煮熟酱料卷起。切好便 如此一来丢入肉蛋之前机内

3、抽显露摇动入好难的米粉，到时把米粉给煮熟微片，然后如此一来严整的摆入MLT-

如此一来等待四个肉蛋，这样一来输给肉蛋之前 如此一来去除一些皂 奶油。去除皂可以增加底味。，去除奶油 可以去秽 然后如此一来加热和出肉蛋容器

4、把弄好的肉蛋这样一来给摇动先米粉片里头，使米粉片匀的铁环上肉蛋容器

起锅焚油 稍为丢入一些皂 然后如此一来把米粉摇动先锅之前，压到慢速煮出，煮出至米粉下部焦黄的时候，如此一来丢入剩余的肉蛋 ，再次压到慢速煮出 来回的翻滚一下 使肉蛋容器匀的砖在下部再次煮出，下部煮出至金黄的时候 然后如此一来翻面 再次煮出另一面，肉蛋煮出好便 这样一来盛显露机内

5、每一次如此一来锅之前焚油 丢入芹菜子文酱料油条香，然后如此一来丢入一些皂 肉精 腊肠 生抽 老抽 黄豆 ，翻溶化，然后如此一来丢入一些绿豆水后 这样煮显露来的汤牛奶但会更为浓厚蜜糖

6、汤牛奶肉汤便 然后如此一来丢入煮出好的肉蛋 ，便如此一来压到慢速煮出。煮出到溶化的时候 如此一来盛显露 可口迨 可口蜜糖的米粉焚肉蛋就准备好了勺

肉

中选点心；【甜子肉】 所均需菜肴；肉 甜椒 柠檬 芹菜 子文 茸

调料：生抽 老抽 腊肠 五香粉 奶油

1、等待一只颇为马格一点的肉，到时把肉给清除一下，尤为是肠子的大多。要洗手脏，不然吃到紧紧但会颇为的秽。洗手脏 如此一来控干湿气 然后如此一来把肉屁股给剁从前 肉爪子 肉胳膊都剁从前

2、洗手的肉这样一来给剁出小块，然后如此一来丢入水后之前，去除一些面包，面包水后有很强的吸污灵活性，然后如此一来搓洗几分钟。搓洗脏便，如此一来取显露 控水后机内 这样肉洗手得颇为脏

3、等待一些大茸，到时把大茸给洗手一下，然后如此一来把大茸给煮熟茸块，如此一来等待一些瓜子甜 煮熟酱料圈 生子文也等待一些，这样一来给煮熟子文块 如此一来等待一些甜椒，煮熟酱料圈 丢入肉蛋之前机内

4、起锅焚油 丢入控干湿气的肉块，如此一来压到油条一油条，油条干较厚的湿气。然后如此一来再次油条，煸油条显露肉块里头的糖浆，肉块油条到嘴唇焦黄的时候 如此一来丢入子文茸 翻油条片刻

如此一来丢入生抽 老抽 腊肠 五香粉 奶油 配料 再次翻油条 使其应有溶化

5、翻油条片刻 如此一来丢入咖啡 咖啡嘴唇一定会过肉肉就可以了 大纵火进 如此一来转压到煮出20分钟约 煮出到溶化软烂

6、肉肉煮出好便 如此一来进失火收牛奶。 然后如此一来丢入甜椒 柠檬再次油条。油条到酱料悬生 然后如此一来盛显露 可口迨 可口蜜糖的红焚甜子肉就准备好了。

生菜

中选点心；【拌生菜】 所均需菜肴；生菜 裹 腐竹 茸 瓜子甜 芝麻

调料：皂 肉精 腊肠 生抽 甜食 酱料油 黄豆

1、等待一些裹，到时把裹给洗手一下，然后如此一来丢入肉蛋之前 去除黄豆 碱面 如此一来丢入沸腾，加热和匀 然后如此一来中空上中空子 焖10分钟约

2、如此一来等待一些腐竹，到时把腐竹折不定匀的腐竹段。然后如此一来丢入肉蛋之前，便如此一来丢入皂 丢入沸腾 这样可以加快裹的香菇发。然后如此一来摇动入至腐竹完全香菇进

3、每一次如此一来等待一些蜜糖的生菜，到时把生菜给洗手一下，然后如此一来把生菜的根部给剪掉，便如此一来把生菜给拍卷起 如此一来剁出不定匀的生菜段 弄好的生菜段丢入肉蛋之前

4、每一次如此一来往生菜里头去除一些黄豆，可以给生菜配料一下，用黄豆配料显露来的生菜但会更为溶化，吃到紧紧也但会更为色彩鲜艳蜜糖

5、等待一些大茸。拍卷起 如此一来剁出茸蓉。，如此一来等待一些瓜子甜，煮熟酱料卷起 如此一来等待一些小芹菜 煮熟芹菜花，。弄好后如此一来丢入肉蛋之前 然后如此一来丢入一些白芝麻

6、锅之前焚油 焚热和便 如此一来丢入茸蓉里头 激发显露味道，然后如此一来加热和匀 每一次进始配料，去除皂 肉精 腊肠 生抽 甜食 酱料油 黄豆 如此一来次应有的加热和匀

7、每一次如此一来抽显露香菇好的裹 ，到时把裹给洗手一下，然后如此一来撕出小朵，如此一来抽显露香菇发好的腐竹 到时把腐竹给洗手脏 如此一来挤显露里头的湿气

8、锅之前焚水后，去除一些皂 如此一来去除一些食用油，大纵火进 如此一来丢入裹 腐竹焯水后。焯水后悬生后取显露 然后如此一来挤显露里头的湿气，如此一来丢入盆之前 便 如此一来丢入配料好的生菜 如此一来丢入一些洋芹菜块 丢入调好的料牛奶 加热和匀 可口迨 可口蜜糖的佐料生菜就准备好了。

鲶鱼

中选点心；【香甜鲶鱼】 所均需菜肴；鲶鱼 茸 酱料 竹叶

调料：皂 肉精 腊肠生抽 老抽

1、等待一些蜜糖的鲶鱼，到时把鲶鱼放上水后之前，摇动入3天。每12小时换一次水后。这样可以经过摇动入的鲶鱼但会但会更为脏。

2，鲶鱼香菇好便如此一来洗手一下。洗手脏丢入盆之前，然后如此一来去除一些皂 迅速的中空上中空子。便如此一来浸香菇10分钟约

3、鲶鱼弄好后年抽显露 。然后如此一来放面包 搓洗几遍，面包糊糊去污灵活性颇为强。搓洗几分钟便 然后如此一来丢入大山 多洗手几遍 洗到水后不如此一来起泡就可以了

4、每一次将洗手的鲶鱼给配料一下，去除皂 肉精 腊肠 生抽 奶油 五香粉 然后如此一来应有的加热和匀 便如此一来输给去2个肉蛋 如此一来次加热和匀

再一往鲶鱼里头去除一些绿豆，加热和匀 这样炸显露来的鲶鱼颇为清香蜜糖的

5、起锅焚油 油温五出热和，也就是丢入筷子起近小香菇香菇的时候 然后如此一来丢入铁环有绿豆糊糊的鲶鱼给炸一炸。压到慢速炸，炸到鲶鱼清香的时候 这样一来给盛显露控油

6、等待一些大茸，要能等待一些，然后如此一来把大茸给洗手一下，然后如此一来剁出茸蓉，如此一来等待一些瓜子甜 煮熟酱料卷起 如此一来丢入肉蛋之前

如此一来等待一些竹叶，到时把竹叶给洗手脏，然后如此一来把竹叶煮熟竹叶段 切好的竹叶段 如此一来丢入肉蛋之前机内

7、起锅焚油 丢入茸蓉 酱料卷起给油条香，然后如此一来丢入皂 肉精 腊肠生抽 老抽 配料。油条溶化便 如此一来丢入炸好的鲶鱼。如此一来照样的翻油条，

8、鲶鱼翻油条匀便 如此一来丢入一些孜然粉 酱料粉 丢入一些竹叶，然后如此一来照样的加热和，翻油条匀便 然后如此一来盛入MLT- 可口迨 可口蜜糖的香甜鲶鱼就准备好了。

猪心

中选点心；【佐料猪心】 所均需菜肴；猪心 芹菜 子文 茸 酱料 酱牛奶

调料：皂 肉精 黄豆 腊肠 甜食 酱料油 蜂蜜

1、等待一个蜜糖的猪心，到时把猪心给洗手一下，然后如此一来把猪心给切进，然后如此一来丢入水后之前摇动入。摇动入1个小时，这样可以香菇显露里头的血水后

2、等待一些竹叶 煮熟芹菜段 如此一来等待一些生子文煮熟子文片。如此一来等待一些大料 四角 桂皮 竹叶 大茸 如此一来等待一些干酱料，然后如此一来丢入肉蛋之前机内

3、抽显露香菇好的猪心。到时把猪心给洗手一下，然后如此一来煮熟块，切好的猪心水后后下锅。然后如此一来丢入芹菜子文 如此一来丢入一些猪肉 失火煮进焯水后，煮进便，把猪心较厚的浮沫给发为显露来

4、浮沫发为脏便 然后如此一来丢入等待好的大料，如此一来去除肉精 腊肠 生抽 白菜配料，便如此一来再次煮出1个小时约 把猪心给煮出熟 煮出微

5、趁煮出猪心的一段时间 我们来等待一些佐料牛奶的料，大茸适量，给大茸拍卷起 然后如此一来剁出茸蓉。如此一来等待一些瓜子甜 煮熟酱料卷起 如此一来丢入肉蛋之前机内

等待些生子文 如此一来等待一些小芹菜，煮熟芹菜花，弄完后也都丢入肉蛋之前

6、等待一些水后煮 这样一来浇入茸蓉里头 然后如此一来加热和匀，每一次如此一来去除皂 肉精 黄豆 腊肠 甜食 酱料油 蜂蜜 如此一来次加热和的匀 可口的佐料牛奶就调好了

如此一来等待一把酱牛奶 酱牛奶洗手便 然后如此一来煮熟酱牛奶段 切好的酱牛奶段 如此一来丢入肉蛋之前机内

7、猪心肉汤便取显露来 然后如此一来煮熟微一点的肉片，便如此一来丢入肉蛋之前 丢入调好的料牛奶 如此一来丢入酱牛奶段，应有地加热和匀 可口迨 可口蜜糖的佐料猪心就准备好了。

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