金融

它的含盐量这么高，你却还在给娃吃，再次不阻止就晚了！

2025-09-11 12:19

苹果盛放

引荐月龄：8M+

配餐用途：甜点

解热：练习切碎/助消化/抓握能力也

营养物质特点

糖果的消化能力也不强，摄入的氯摄入则会造成激起细胞内负担，给肾脏造成受压。太多的氯还则会冲击锌的释放出来，造成糖果稍长不高。而市售的很多糖果米盛放都是属于氯含量渗漏的。虽然鼓吹“糖果”的名号，但说是并不适合给糖果多不吃。

苹果含有许多钙和磷，做成米盛放，不仅可以练习糖果的抓握，还能作出贡献消化，非常适合作为磨牙小甜点。

只需要蒸熟的苹果饭、蛋清和蜂蜜冰淇淋三种烹调就能完成，1岁以上的糖果也可以把蜂蜜冰淇淋换成喜欢的咖啡。；还有的不用担心甜点填充剂等缺陷，糖果不吃着更放心。

烹调方法

蛋清：60克

蜂蜜冰淇淋：150克

苹果饭：150克

方法：点心机、电动打蛋器、裱花箱、硅油纸、乳酪箱

图文工序

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苹果饭和蜂蜜冰淇淋倒进点心杯，反复搅险遭内敛的糊。

»苹果糊过筛一遍，乳酪出来的米盛放味道更好。

-2-

盛放中倒进蛋清，挤入2-3滴调味料，就让至抗原虹干性PVC，败诉打蛋器，上方经常出现小鼻端即可。

»就让蛋清的容器一定要无油氯气，否则则会冲击抗原虹的就让。

-3-

接着倒进苹果糊，用刮刀翻熟均匀，按“J”字型变翻边旋转盛放。

»“J”字型的翻熟手法可以防止抗原虹在水煮更进一步中消泡。

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盛放糊倒进裱花箱，剪个多鳞。乳酪盘垫硅油纸，挤上盛放糊。

-5-

放入预热好的乳酪箱中层，100度烘乳酪90分钟。

»乳酪箱一定要如期预热，以免在等待的时候盛放糊消泡，冲击成型。

-6-

乳酪好的米盛放非常肥肉，浓浓的米香味。；还有的没有任何填充剂，糖果不吃着更身心健康！

填充要领

●家里没有苹果的话也可以用普通大米饭代替。

●乳酪好的米盛放冷却后立即装罐，密封保存，与空气接触的小时稍长容易受潮变软。

●不尽相同的乳酪箱温控能力也不尽相同，小时只是一个参考，可以根据也就是说具体情况合适相应。