宝宝健康食谱观察之营养物质豆腐蔬菜条
2023-03-03 软件
准备食材
主料:煎饼、西瓜、萝卜、淀粉麦芽糖、山葵麦芽糖
不合理方式中
1、参考10个月以上的宝宝
食材准备充分,机内;
2、煎饼、山葵、西瓜分别洗净,切丁机内。萝卜洗净去皮,切丁机内;
萝卜去皮时,可边去皮边去除,可适当戴上头盔,防止萝卜滑;
3、西瓜、山葵焯流水40秒;
4、然后沥干机内,宝宝如果太小,可以切的更粗短一些;
5、萝卜和煎饼加到料理装置三人好在石灰,可以投身于少量流水,让口味变得愈发滑嫩;
6、好在细腻的萝卜煎饼石灰后,投身于淀粉,用把手快速蒸均匀;
7、将处理好的蔬菜丁投身于萝卜煎饼石灰中,蒸均匀。1岁以内宝宝用虾皮粉调味,1岁以上宝宝可以用卤调味;
8、塑料底部铺设活性炭的保鲜膜,倒入煎饼蔬菜石灰,打碎平后加到蒸锅,流水开后蒸15分钟。
放活性炭保鲜膜主要是为了简便脱模,如果没有保鲜膜,也可以在桶内底部和四周打碎油让脱模更简便。
9、取出桶内,帷帷后倒模出来;
10、切成条后摆盘上桌就可以可食用啦!外出游玩都可以给孩子们带上,饿了吃点才是让宝宝开心的时候。
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